Méditation taoïste, pratique intensive – du 10 au 12 novembre 2017

Stage du 10 au 12 novembre 2017 animé par Catherine Despeux
Arrivée du groupe le 10 après midi, début du stage le  vendredi 10 à 15h. Départ du groupe le dimanche 12 dans l’après midi, fin du stage à 12h.

 

Présentation : 

Introduction à la première étape de l’alchimie intérieure. L’exercice comportera deux aspects principaux :

  1. travail sur le qi (souffle/énergie) et apprentissage de certaines respirations spécifiquement taoïstes
  2. Exercice de la vigilance, l’analyse et la contemplation méditative.

Introduction aux processus d’échange et de transformation :

  1. Le corps et l’esprit
  2. Le corps et son environnement

Quelques notions de base du taoïsme feront l’objet d’une attention particulière : mouvement intérieur, harmonisation du souffle externe et interne, souplesse, simplicité, contemplation, non-agir

Présentation succincte du système de méditation de l’alchimie intérieure et comparaison avec les méditations Chan /Zen et tibétaines.

L’intervenante : 

Catherine Despeux, professeur émérite de l’institut des langues et civilisations orientales. Membre de l’équipe de recherches CRCAO.

Tarifs :

268 EUROS

Contact, informations et réservation :

IEQG&YS
06015.28.72.58
info@ieqg.com et direction@ieqg.com
ieqg.com
facebook.com/ieqgys

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