StageYogadu 19 au 22 oct

Retraite Yoga – du 19 au 22 octobre 2017

Stage du 19 au 22 octobre 2017 animé par Ariane et Cécile

Profitez de 3 jours d’immersion dans le cadre remarquable du Domaine du Taillé (en Ardèche)avec Ariane Albecker et Cécile Doherty Bigara pour prendre soin de vous, ralentir le rythme, et vous chouchouter. Nous profitons de l’ambiance d’automne qui nous inspire douceur, calme, et contemplation pour nourrir notre flamme intérieure.

Au programme : méditations, yoga vinyasa, yin yoga, partages, thé chauds et longues relaxations.

Le reste de la journée est libre et vous permet de profiter de la magnifique forêt environnante ou d’un bon livre au coin du feu.
PROGRAMME

Arrivée : Jeudi 19 octobre
De 18h00 à 19h30 :
Rituel d’ouverture, pratique de yoga avec Ariane et Cécile.

 Jour 1 : Vendredi 20 octobre
De 7h50 à 8h20 :
Méditation au lever du soleil guidée par Ariane
10h00 à 12h00 :
Séance de 1h30 de Vinyasa dynamique et rythmé puis 30 minutes de relaxation profonde avec Cécile
17h00 à 19h00 :
Yin yoga avec Ariane

 Jour 2 : Samedi 21 octobre
De 7h50 à 8h20 :
Méditation au lever du soleil guidée par Cécile
10h00 à 12h00 :
Séance de 1h30 de Vinyasa dynamique et rythmé puis 30 minutes de relaxation profonde avec Ariane
17h30 à 19h30 :
Yin Yoga avec Cécile

 Jour 3 : Dimanche 22 octobre décembre

07h00 à 8h30 :
Séance de 1h30 de Vinyasa dynamique avec Ariane et Cécile
10h30-11h30 :
Cercle sacré de fermeture
Déjeuner en commun avant le départ.

Les intervenantes Cécile et Ariane :

cecile ariane

Tarif hors hébergement :

320€ early booking (350€ à partir du 28 février)

Nombre de place :
40
Contact, informations et réservation :

sylvie@yjfrancemedia.com 
06 25 58 92 88

Réservation du stage : http://www.boutiqueyogi.com/stages/129-retraite-yoga-du-19-au-22-octobre-2017-avec-ariane-et-cecile-au-domaine-du-taille.html

 

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