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Week-end Bien-Être et Pilates au feminin – du 17 au 19 novembre 2017

Stage du 17 au 19 novembre 2017 animé par Maud Martin-Neyrand, Alice Imbert et Anais Giraudet
Arrivée du groupe le vendredi après midi et départ le dimanche après midi

 

«Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.» Proverbe indien

Venez vous ressourcer au Domaine du Taillé dans un cadre privilégié en pleine nature. www.domainedutaille.com

Nous vous proposons un séjour revitalisant et vivifiant autour de cours de Pilates adaptés aux débutantes comme aux confirmées, de temps de méditation en groupe, d’un atelier de création de cosmétiques bio, et d’un massage individuel aux huiles essentielles.

Le groupe sera limité à 15 participantes.

Vendredi 17 Novembre

Arrivée des participantes à partir de 16h
18h-19h: Pilates ou soin individuel
20h : Dîner Bio et Végétarien
Soirée : temps en groupe

Samedi 18 Novembre

7h15-7h45 : Médiation
8h : Petit déjeuner
9h-11h30 : Pilates ou soin individuel
12h30 : Déjeuner Bio et végétariens
14h-15h30 : Ateliers de création de cosmétiques Bio
16h00-18h00 : Pilates ou soin individuel
19h-19h30 : Séance d’étirements des méridiens
20h : Dîner Bio et Végétarien
Soirée : temps en groupe

Dimanche 19 Novembre

7h15-7h45 : Méditation
8h : Petit Déjeuner
9h-11h00 : Pilates ou soin individuel
12h30 : Déjeuner
Départ en début d’après-midi

Chacune est libre de participer aux activités proposées.

Vous pourrez aussi profiter de moments de détente lors de promenades en pleine nature et de temps de relaxation autour du feu.

Prix : 380€ Tout compris (hébergement, ateliers, massage et pension complète)

Arrhes : 100 Euros pour réservation, remboursable jusqu’à un mois avant le weekend si annulation.

 

Les animatrices :

Maud MARTIN –NEYRAND: Masseur kinésithérapeute DE à Annecy, professeur de Pilates

Alice IMBERT : Masseur kinésithérapeute DE à Montélier (Drôme), aromathérapeute, animatrice d’atelier cosmétique.

Anaïs GIRAUDET : Masseur kinésitherapeute DE à Ecully (Rhône), spécialiste en Shiatsu, aromathérapeute.

 

Contact, informations et réservation :

Alice Imbert
0761020407

Anais Giraudet
0676839082

Maud Martin Neyrand
0684289007

Pour plus d’infos : weekend.ama@outlook.fr

Réservation d'hébergement - Visionnez le tutoriel vidéo