Un programme en enseignement immersif incomparable !
Le but ultime de la pratique du yoga est l’atteinte d’une vérité intérieure à la fois universelle et transcendentale. Les écritures anciennes révèlent que seul celui ou celle qui arrive enfin à s’asseoir stable, et observer l’activité interne – qu’elle soit émotionnelle, mentale ou physique – peut savourer les vertus profondes de l’existence.
Se commettre à la méditation est une avenue essentielle à la pratique engagée du yoga. Enseigner cette dernière est un défi pour quiconque cherche à transmettre les plus profondes sagesses de la voie initiatique qu’implique la discipline. Vivez et intégrez par le fruit de l’expérience, l’art de l’écoute. Celle-ci allant de l’observation consciente de soi et du souffle, à l’expression subtile de l’énergie. Un instant de communion privilégiée dans le temps, accordé à la révélation de la divinité en soi. Une expérience de totale intimité avec vous-même, afin qu’émerge dans un cadre privilégié par la détente, la contemplation et le silence propre à votre nature profonde.
Programme :
– L’espace sacré
– Samahdi pada (Patanjali)/ La voie initiatique et les bienfaits de la méditation.
– Fonctionnement du cerveau et gestion de la pensée (Chitta, Manas, Samskara).
– Enseignements thématiques/ laboratoire d’exploration : L’espace, L’écoute, La présence, Le silence, La plénitude du vide.
– Yoga méditatif, Kriyas & Nidra
Implication de la méditation dans la pratique posturale
– Samahdi pada (Patanjali)/ La voie initiatique et les bienfaits de la méditation.
– Fonctionnement du cerveau et gestion de la pensée (Chitta, Manas, Samskara).
– Enseignements thématiques/ laboratoire d’exploration : L’espace, L’écoute, La présence, Le silence, La plénitude du vide.
– Yoga méditatif, Kriyas & Nidra
Implication de la méditation dans la pratique posturale
– Yoga Darshana : Ouverture sensorielle non restrictive
Expérience du Tandava : voie non duelle de conscience
Le sans voie (anupâya)
– Mouna (silence) comme vecteur de recalibrage et de révélation. Cette retraite se déroule essentiellement en silence. Ce dernier, ponctué d’enseignements et d’échanges riches apportant aiguillage sur le processus intérieur engagé par les participants.
Horaire Type d’une journée :
6h00 Méditation au lever du soleil
7h00 Herbes médicinales et ayurvédiques matinales
7h15 Hatha yoga méditatif & Kriyas initiatiques
7h00 Herbes médicinales et ayurvédiques matinales
7h15 Hatha yoga méditatif & Kriyas initiatiques
8h45 Petit Déjeuner
9h30 Enseignements thématiques & Méditation
12h45 Déjeuner
13h30 Espace personnel et temps libre d’intégration
15h00 Enseignements optionnels pour ceux dédiés à l’enseignement (1h)
9h30 Enseignements thématiques & Méditation
12h45 Déjeuner
13h30 Espace personnel et temps libre d’intégration
15h00 Enseignements optionnels pour ceux dédiés à l’enseignement (1h)
16h30 Yoga restauratif contemplatif + Nidra prolongé
18h00 Méditation
18h30 Espace personnel
18h30 Espace personnel
19h30 Dîner
Début du programme : Dimanche 17h
Fin de la formation : Vendredi 15h
.
Compétences développées par l’appliquant
– Compréhension de la nature du mental et son fonctionnement
– Application de l’écoute non volitive : l’art de l’écoute au quotidien et en contexte d’enseignement.
– Déploiement de l’absence de réactivité et de jugement devant ce qui est, le flot des pensées comme des émotions.
– Appréciation des bienfaits du silence (mouna) à titre de méthode curative pour le mental et d’éveil pour la conscience.
– Développement et appréciation d’une approche méditative dans la pratique des asanas.
– Vivre et savourer le Tandava à titre d’expérience révélatrice de conscience.
– Application de l’écoute non volitive : l’art de l’écoute au quotidien et en contexte d’enseignement.
– Déploiement de l’absence de réactivité et de jugement devant ce qui est, le flot des pensées comme des émotions.
– Appréciation des bienfaits du silence (mouna) à titre de méthode curative pour le mental et d’éveil pour la conscience.
– Développement et appréciation d’une approche méditative dans la pratique des asanas.
– Vivre et savourer le Tandava à titre d’expérience révélatrice de conscience.
Enseignante
Sylvie Tremblay, yogacharya, Senior Expert RYT, IYF, FFY (Canada)
Fondatrice et directrice du Centre Yoga Sangha à Montréal, Sylvie Tremblay a plus de 30 années de pratique et 25 années d’enseignement du yoga à son actif. Elle enseigne internationalement et a dirigé de nombreux séminaires ainsi que des retraites de formation en Europe, Amérique centrale, Amérique du Sud, Moyen Orient, Asie, de même qu’aux États-Unis. Elle a reçu en 2008, le titre de Yogacharia (Maître en yoga) par la Fédération Internationale de yoga et la Fédération francophone FFY et le Grand Prix Saraswati 2013, pour son travail et ses années d’enseignement. Elle est connue au Québec pour son émission quotidienne Absolument yoga et ses deux coffrets DVD Absolument Yoga Hatha et Hatha Flow..
Ses voyages en Inde et ses études sous la guidance du Swami Muktananda (Siddha Yoga), au sein des écoles Shivananda, Bihar School of India, Vinyasa yoga de Sri Dharma Mittra (New York) et du Andiappan for Therapeutic Reshearch de Chennai (Inde) l’ont amenée à développer un style où la puissance du travail physique s’allie à la profondeur du cheminement spirituel engagé. Mystique, créative, inspirée, chacune des classes et des formations qu’elle dirige constitue une expérience pour l’âme aussi bien que le corps.
En 2005, elle reçu l’appellation Sri Om Anandamayi du Mahavatar Babaji, grand maître de l’Inde ayant réintroduit la divine science du Kriya yoga au sein du monde moderne.
Inscription dès maintenant !
Places limitées.
.
.
Accessible aux enseignants, étudiants en formation & participants dédiés souhaitant découvrir les aspects profonds et initiatiques de la pratique.
.
Formation complète accréditée – 5 Jrs
Crédits 50h octroyés en études continues du yoga
1 150 € jusqu’au 14 avril | 1 250 € après. + Hébergement et nourriture.
Possibilité de paiement en 2x (contactez-nous)
500 € non remboursable après le 1er mai 2024.
Entièrement non remboursable après le 14 juin 2024.
.
Introduction initiatique – 3 Jrs
14, 15 & 16 juillet
Introduction initiatique – 3 Jrs
14, 15 & 16 juillet
Non éligible aux crédits octroyés en enseignement
Option accessible si place disponible seulement.
Veuillez nous contacter à formation.professorale@yoga-sangha.com pour signifier votre intérêt.
550 € jusqu’au 14 avril | 595 € après. + Hébergement et nourriture
550 € jusqu’au 14 avril | 595 € après. + Hébergement et nourriture
Fin de la formation 3 Jrs : Mardi 18h30
200 € non remboursable après le 1er mai 2024.
Entièrement non remboursable après le 14 juin 2024.
.
**
Prenez note que les enseignements de 15h à 16h chaque jour s’adresseront aux enseignants souhaitant acquérir l’accréditation en enseignement. Toutefois, tous ceux et celles intéressés y sont conviés.
.
.
Le Domaine du Taillé
Loin de l’hôtellerie conventionnelle, éco-labellisé depuis 2010, le Domaine du Taillé vous offre un cadre où vous trouverez calme et sérénité en bordure du Parc Régional des Mont d’Ardèche, au cœur d’une propriété privée de 100 hectares en PLEINE NATURE.
Plusieurs hébergements sont proposés : chalets, villas, tipis, ou encore Yourtes. Les structures, traditionnelles ou modernes, allient simplicité et confort. L’ensemble, est construit et rénové à l’aide de matériaux naturels : pierre, bois, cuivre, chanvre, et s’intègre parfaitement à l’environnement naturel.
Vous pourrez profiter sur place des installations communes (bassins de baignade naturels, bibliothèque, salon…), des sentiers de randonnées ainsi que des soins et massages proposés.
L’ambiance du séjour passe aussi par une cuisine de qualité, faite de produits naturels, de saison, en grande partie issus de cultures biologiques ou de l’agriculture raisonnée. Le restaurant, à tendance végétarienne, vous propose des plats sains et équilibrés. Les saveurs provençales et les épices orientales feront chanter les plats !
Plusieurs choix d’hébergements sont offerts au Domaine du Taillé.
Dès votre inscription confirmée, profitez du plus grand choix en réservant dès que possible : https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
.
Témoignages
.
Cette formation ouvre les frontières de l’Esprit à plus grand que Soi. Un voyage au centre de soi-même avec une guide remplie d’amour et de bonté. Une expérience inoubliable. – Andréa
.
Cette formation est un voyage à la rencontre de soi, en communion avec l’autre. À travers les choses les plus simples, on y explore et exprime les Grandes Beauté de la vie. – Thomas
.
Cette formation, j’y replongerais sans attendre. Mon coeur est rempli de lumière vive et je sais dorénavant comment tendrement, dans l’amour, m’assoir. Ne plus rien chercher et tout trouver. Je médite depuis plusieurs années mais jamais si peu d’effort ne m’a octroyé une si grande paix. – Justin
.
Une extraordinaire formation. Des outils techniques pour enseigner la méditation, mais surtout m’ouvrir sur une dimension de celle-ci que je ne savais pas encore pouvoir atteinte. Infinie gratitude. – Sylvie Gilbert
.
Cette Formation m’a permis d’ETRE » témoin de ce qui se cachait dans mon espace intérieur. « Vivre en soi », voilà les mots qui décriraient cette formation. – Vanessa Savaria
.
Quelle magnifique semaine m’ayant permis d’aller au plus profond de mon être et apprendre à méditer. Des techniques accessibles à tous qui propulsent au-delà de toutes limites.- Guylaine Lagacé
.
S’arrêter, écouter son ressenti, sa voix intérieure apporte énormément de prises de conscience quant à notre mode de vie, aussi bien que nos pensées. Déconstruire des idées préconçues, des schèmes de pensée; revenir au Soi, au coeur. Formation que je recommande fortement et dont nous sortons transformés. De tout coeur, merci pour ce merveilleux contenu. – Isabelle L.
.
Sylvie érige des bâtiments… on construit des repères au silence, on nous apprend qu’en fermant les yeux on voit les étoiles du coeur. Puis on arrive à détruire les murs pour ne garder en soi que l’espace, le vide, qui embrasse Tout. – Sarah Boutin
.
Cette formation est une pure « entase » délicieuse nourriture pour l’âme où le silence, l’espace, la dilatation nous mène à la grâce. Pur bonheur que de s’offrir toute cette beauté qui se trouve à l’intérieur ! – Anne-Claudine
.
Cette formation m’a permis de décoder le mental pour arriver à un plus haut niveau de conscience et comprendre son rôle au sein du yoga. Merci !
.
Prendre du temps pour moi, me ressourcer à même la nature, embrasser mon coeur, reconnaître que tout est là à l’intérieur, dans ce silence où il est possible d’entendre. Merci à Sylvie pour sa grande présence et son Amour inconditionnel.
.
Cette formation est un rayon d’amour qui inonde coeur et corps. Une douce brise qui vous caresse au plus profond… Un instant d’éternité, un éloge à la beauté. – Joe Yared
.
Cette formation exceptionnelle m’a permis de reconnecter à mon essence véritable à travers le contact avec la nature, la proximité d’une communauté d’êtres exceptionnels et surtout, bien sûr, la présence et les enseignements dédiés, généreux et authentiques de Sylvie. Du rire, quelques larmes, et au final un grand, grand bonheur. Merci de tout coeur !! – Iana Roy
.
Cette formation m’a permise d’être à l’écoute, une écoute profonde, ressentie, tendre et sans contrainte. Un engagement profond, dévoué et sincère révèle des possibilités inattendues. Prendre ainsi conscience des vibrations intérieures et de la puissance du silence transformera mon quotidien. Sylvie partage avec authenticité les outils pour ouvrir des portes vers un monde beaucoup plus vaste et pacifique. Une immense gratitude m’habite d’avoir croisé son chemin. Love & light. – Cynthia Rhéaume
.
Pour plus d’informations, joindre:
A U D R E Y M E R C I E R