Étirements analytiques passifs pour le massage sportif et bien-être – du 28 juillet au 2 août 2019

Arrivée le dimanche 28 juillet à partir de 15h et au plus tard à 17h
Présentation / introduction au cours de 17h45 à 19h15 puis repas.
Départ le vendredi 2 août après le déjeuner ou plus tard.

Ce stage est organisé par le centre de formations Azur massages, situé sur Aix les Bains, et spécialisé en massage musculaire suédois et massage Suédosportif®.

Chaque année, un stage exceptionnel est programmé en été, dans un lieu magique.

Ce module « étirements passifs pour massage sportif et bien-être » vous plongera dans l’univers des muscles, et la recherche de la détente par le relâchement et le gain d’amplitude musculaire et articulaire qu’offrent les étirements passifs.

Un programme riche en contenu, et un enseignement très technique et exigeant.

Anatomie / palpation / pratique du stretching et apprentissage des étirements passifs à prodiguer sur table de massage, pour la pratique des massages sportifs et bien-être. La révision des muscles qui seront étudiés est fortement conseillée en amont de ce module.

Cette formation a pour but d’apprendre les principaux étirements passifs que l’on peut facilement inclure durant un massage, qu’il soit bien-être ou sportif.

Les étirements passifs sont très appréciés par la clientèle qui souhaite prendre soin d’elle.  Très agréables à recevoir, couplés avec des respirations profondes, ils favorisent la relaxation mentale en plus d’apporter un plus grand confort musculaire et articulaire.

Les étirements prodigués par le praticien, sur table, permettent aussi de mettre en lumière les zones corporelles à mobilité restreinte, ou les dysmétries, et de redonner de l’amplitude musculaire et articulaire aux segments qui en ont besoin.

Ces techniques répondent ainsi à un besoin grandissant du public, soucieux de mieux connaître son corps, de mieux maîtriser son schéma corporel et trouver des solutions pratiques idéales dans une démarche vers un mieux-être.

En complément d’une pratique telle que le yoga ou le stretching, le mode « étirements passifs » offre une variante très appréciée car comme son nom l’indique, le client n’a rien à faire, il peut donc entièrement se détendre et se concentrer sur ses propres sensations.

Maîtriser les étirements passifs, pour le praticien, c’est aussi SAVOIR SE DEMARQUER en les incorporant à bon escient au cours d’une séance de massage suédois ou autre.

Un programme riche en contenu, et un enseignement très technique et exigeant.

Anatomie / palpation / pratique du stretching et apprentissage des étirements passifs à prodiguer sur table de massage, pour la pratique des massages sportifs et bien-être.

La formation comprend un volet théorique afin de comprendre la physiologie des étirements; leurs bienfaits mais aussi les précautions sur la pratique ainsi qu’une révision en anatomie.

La démarche à l’issue de la formation s’inscrit dans une visée de confort et de bien-être des personnes massées et n’est en aucun cas à pratiquer dans un but thérapeutique.

L’anatomie musculosquelettique, indispensable pour maîtriser les étirements passifs.

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

THEORIQUES

  1. Comprendre les principes et effets physiologiques des étirements
  2. Intégrer les bienfaits des étirements en pratique personnelle ou en passif.
  3. Précautions d’usage en tant que praticien(ne)
  4. Anatomie : révision des principaux muscles à étirer : origines/ insertions/ actions
  5. Palpation et dermographie des chacun des muscles à étirer.

PRATIQUES

  1. Apprendre les étirements à travers une pratique personnelle (proprioception).
  2. Retours anatomiques sur chacun des muscles à étirer (voir liste).
  3. Apprendre à pratiquer des étirements passifs, en respectant l’aspect biomécanique, l’écoute, l’observation et en phase avec la respiration.
  4. Observation des compensations possibles.
  5. Maîtriser la procédure précise d’étirements pour plus d’efficacité tout en douceur.
  6. Posture du donneur : ergonomie.

Pour en savoir plus, vous pouvez télécharger le programme de formation ici 

L’intervenante :

Gaëlle Le Corre, massothérapeute (titre canadien), formatrice et directrice du centre Azur massages, co-fondatrice du concept MASSAGE SUEDOSPORTIF®, coach sportif (BEMF).

Tarif :

525 € en financement personnel / 675 € en financement organisme (27 € / h). Hors hébergement et restauration.

Une réduction est appliquée pour les élèves Azur massages ayant déjà suivi le module sur 2 jours à Aix les Bains.

FINANCEMENT OPCA possible, devis sur demande.

Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com

Contact, informations et réservation :

Gaëlle Le Corre

azurmassage@gmail.com  TEL 06 37 50 36 45

www.azurmassages.com