GAÏA Aux racines du courage – Stage de Danse des 5Rythmes®- du 26 au 29 mai 2022

Méditation en mouvement pour libérer, transformer, guérir

Gaïa: terre mère. Chaque jour nous marchons sur son corps, elle soutient nos pas et nourrit nos corps, nos esprits et nos âmes. Notre interaction avec sa vibration est incessante. Par la pratique de la danse des 5Rythmes et par une immersion dans la nature de l’Ardèche – notre espace de danse est un dojo au milieu des arbres, sous le chant des oiseaux – nous explorerons notre terre comme notre corps et notre corps comme notre terre : comment le mouvement nous rapproche-t-il de nos racines de manière naturelle et organique, comment distille-t-il le courage d’être au monde ?

La Danse des 5Rythmes® et la vague
Créée par Gabrielle Roth aux Etats-Unis dans les années ‘70 et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la danse des 5Rythmes® est une pratique de méditation par le mouvement libre et spontané : à travers le corps et à l’écoute de sa propre présence, elle permet d’ouvrir des chemins de transformation et de guérison, autant individuels que collectifs.

Avec le soutien de la musique et encadrée par un-e enseignant-e certifié-e, cette pratique propose un voyage au travers de 5 rythmes, aux qualités et aux énergies différentes : le fluide, le staccato, le chaos, le lyrique et la quiétude (flowing staccato chaos lyrical stillness ®). Les 5Rythmes dessinent ainsi une vague. Une vague est un rituel dynamique et libérateur qui se développe à partir du mouvement improvisé à travers les rythmes. Un espace de bien-être physique et mental, une exploration de notre être authentique.

Cette pratique s’adresse à toute personne, quel que soit son âge ou sa condition physique. Aucune expérience préalable n’est requise pour participer à ce stage. Simplement la curiosité de mettre son corps en mouvement en faisant confiance à sa sagesse. On danse à pieds nus ou avec des chaussures de danse. Venez avec une tenue confortable et votre bouteille d’eau.

Voici deux vidéos de la fondatrice de la pratique, Gabrielle Roth :

Quand ?
Du jeudi 26 au dimanche 29 mai 2022
*le stage débute à 16h00 le jeudi et fini à 16h00 le dimanche. Possibilité d’arriver la veille.

Où ?
Domaine du Taillé
1150 Chemin du Taillé
07200 Vesseaux
Ardèche – France 

Combien ?

340 € tarif normal *pour le stage, hors hébergement et restauration
300 € tarif réduit, s’applique à toute inscription avant le 1er mars 2022
600 € tarif duo (pour couples ou ami.e.s)

*pour réserver votre hébergement en pension complète (tarifs à partir de 62 € par jour) : www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/

Nombres maximum de participant.e.s
24

Renseignements & inscriptions

waveyoursoul@gmail.com // +41 79 314 50 44 (whatsapp)

Plus d’info :
www.5rhythms.com
www.waveyoursoul.com

Ce stage est reconnu comme prérequis – niveau « waves » – pour la formation certifiante en 5Rythmes.

Sara Cereghetti : mon parcours et mon approche

« Il y a des oiseaux qui savent se corrompre pour être à la fois eux et les ailes du vent ». Christian Viguié

Ethnologue de formation, j’ai bâti ma vie professionnelle en jonglant entre l’art, l’organisation d’évènements culturels et le développement de chemins corporels et spirituels. Je suis enseignante certifiée de la Danse des 5Rythmes® depuis 2018 et thérapeute psychocorporelle. Guidée par ma passion et par la voie de l’âme, je vous accompagne dans un voyage au cœur de votre être (corps, cœur, esprit).

Télécharger le flyer de présentation ici