Immersion au cœur de Soi : Tantra yoga, méditation, bain sonore, chant de mantras – du 19 au 23 octobre 2022

Vous êtes chaleureusement invités 5 jours / 4 nuits pour une immersion au cœur de soi et au cœur de la belle nature de l’Ardèche méridionale, au domaine du Taillé,  du mercredi 19 octobre 2022 à 16h au dimanche 23 octobre à 16h (Nous vous conseillons d’arriver au moins 1 h avant pour prendre le temps de vous installer avant de démarrer)

Le tantra hatha yoga est un yoga inclusif et complet, comportant des pratiques statiques et dynamiques, un yoga du souffle et de l’énergie, un yoga contemplatif et non duel créant l’alchimie entre l’individuel et l’universel, un yoga du cœur et de la découverte du Soi, cet « espace infini » en nous qui accueille tout ce que nous sommes, le limité au sein de l’illimité, la danse de Shiva et Shakti

Des méditations en assise silencieuse et des méditations par les chants de mantras serviront à révéler l’Être, d’où émergent joie et paix profonde.

Des bains sonores vous embarqueront dans un voyage intérieur et les vibrations vous procureront détente et harmonisation des corps physique et énergétique, tout en apaisant et clarifiant le mental

Valérie vous invite chaleureusement à venir découvrir cette approche du yoga qui n’engage pas seulement le corps mais l’être dans sa globalité, dans une atmosphère douce et accueillante.

PROGRAMME
JOUR 1
16H00 : Accueil des participants et introduction
16H30 : Chant de mantras / Bhakti yoga 1h
17H30 : Tantra Yoga du soir 1h30
19H00 :  Méditation et mantra de clôture
19H30 : Dîner
JOUR 2, 3, 4
7H30 : Mantra d’ouverture et méditation 30min
8H00 : Petit déjeuner
10H00 : Tantra yoga du matin 1h30
11H30 : Bain/Relaxation sonore et vibratoire 45min
12H30 : Déjeuner
15H30 : Chant de mantras / Bhakti Yoga 1h
16H30 : Collation légère
17H30 : Tantra yoga du soir 1h30
19H00 : Méditation / Mantra de clôture
19H30 : Dîner
JOUR 5
7H30 : Mantra d’ouverture et méditation 30min
8H00 : Petit déjeuner
9H30 : Tantra Yoga du matin 1h30
11H00 : Bain / relaxation sonore 45min
11H45 : Chant de mantras / Bhakti yoga
12H30 : Clôture de la retraite

“Une retraite riche en transmission et en vibrations. J’ai adoré l’enseignement de Valérie, à la fois simple et profond, doux et puissant. Ce stage m’a permis d’ouvrir et d’élargir de nouveaux espaces de conscience, d’amour et de reliance. Merci Valérie d’avoir contribué à allumer de nouvelles lumières sur mon chemin de vie.
Namaste. “ Sophie N’tiété

PLUS D’INFORMATIONS SUR LE SITE :
www.presenceetsens.com/stage-retraite-yoga-ardeche

Page fb “présence et sens”

Tarif de l’enseignement : 320€

Profitez d’une réduction :

  • 270€ pour toute réservation avant le 20 août 2022
  • 270€/pers. pour réservation en duo (couples ou amis)
  • 240€ pour étudiants, demandeurs d’emploi et foyers non imposables

INSCRIPTION SUR LE SITE : www.presenceetsens.com/stage-retraite-yoga-ardeche

Des questions supplémentaires avant de vous engager?

N’hésitez pas à joindre Valérie au 0669172958 (what’s app et signal également) ou par mail presenceetsens@gmail.com

Hébergement en pension complète au domaine du Taillé

Le domaine du Taillé est un centre éco-labélisé. Ses 100 ha de terrain privatif, situés au cœur du parc régional des Mont d’Ardèche, vous accueille dans une atmosphère propice au repos et au ressourcement.

La retraite aura lieu au petit dojo, un bel espace avec une ambiance chaleureuse,  une atmosphère recueillie, idéale pour un travail d’intériorisation, de méditation et la pratique du yoga, ainsi qu’une belle acoustique pour les pratiques sonores.

Le restaurant sur place, à tendance végétarienne, propose des menus de saisons à base de produits biologiques et locaux.

Vous aurez le choix entre des chambres ou chalets doubles,  chambres ou chalets individuels, chambres couples, grandes suites

Prix indicatifs en single:

324€/pers. en chambre individuelle pour la totalité du séjour

RESERVATION DE VOTRE HEBERGEMENT EN PENSION COMPLETE VIA CE LIEN
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/

Le domaine du Taillé a été certifié « Ecolabel Européen » en novembre 2010 et s’inscrit dans une démarche responsable, respectueuse des autres et de l’environnement.