La magie des visualisations créatives – du 27 août au 29 août 2021

Sophrologie et méditations ludiques pour stimuler nos capacités créatives, trouver des ressources personnelles ou professionnelles, améliorer nos relations, accroitre notre vitalité et acquérir des habitudes positives.

Techniques et attitudes intérieures pour donner l’occasion à nos désirs profonds de se manifester.

Un séjour pour :
 intégrer la visualisation créatrice à sa vie,
 en comprendre les fonctionnements et les adopter,
 créer ses propres visualisations et se programmer le meilleur.

Aujourd’hui, se sont autant les neurosciences que les textes anciens qui nous parlent de la puissance de la pensée sur notre vie. Ce que nous émettons nous revient. Enclenchons des changements durables et cheminons vers plus d’équilibre, de cohérence et de joie.

Florence

Arrivées possibles : le 27 août avant 17h.
Les départs se font le 29 août à partir de 16h.

 Votre programme :  (à titre indicatif)

* Vendredi 27 août :
Le séjour commence à 17h : Présentation – pratique
Diner à 19h30
21h à 22h : pratique 

* Samedi 28 août :
7h45 : 20 minutes pour cultiver les affirmations positives – facultatif
Petit déjeuner : à partir de 8h
9h45- 11h30: Echanges et infos sur les visualisations créatrices – pratique
Déjeuner à 12h30
15h30 – 17h30 : Echanges et pratique
18h45 – 19h05 : 20 minutes de méditation créative – facultatif
Diner à 19h30  

* Dimanche 29 août :

7h45 : 20 minutes pour cultiver les affirmations positives – facultatif
Petit déjeuner : à partir de 8h
10h – 11h45 : Echanges et infos sur les visualisations créatrices – pratique
Déjeuner à 12h30
14h à 16h : Echange et pratique

Une pause tisane, thé & autres petits bonheurs vous est proposée de 10h à 11h et de 15h à 17h chaque jour.

Grâce à une approche simple et concrète, ce stage est accessible à tous : débutants, afin d’expérimenter en douceur ou pratiquants afin d’approfondir sa pratique et en découvrir de nouvelles. Il est ouvert également aux professionnels de l’accompagnement souhaitant acquérir des techniques complémentaires. Ouvert aux enfants à partir de 9 ans sous la surveillance des parents, ils peuvent pratiquer à leur rythme et choisir selon leurs envies entre une activité silencieuse ou la pratique avec les adultes.

Tarifs : (hors hébergement et restauration)

Adultes : 240 euros par personne les 3 jours / 220 euros avant le 16 février (hors hébergement)
Duo adultes : 460 euros /440 euros avant le 16 avril (hors hébergement)
Trio adultes : 680 euros /660 euros avant le 16 avril (hors hébergement)
Groupes et entreprises : nous consulter
Enfants : de 9 à 15 ans : 80 euros les 3 jours / 70 euros avant le 16 avril                           de 16 à 20 ans : 110 euros les 3 jours / 100 euros avant le 16 avril

L’intervenante :

Florence Binay est formatrice, sophrologue, praticienne en méditation de pleine conscience, en traitement des émotions et du stress pour les particuliers,  les professionnels de l’enfance et de la santé depuis 25 ans. Amoureuse et accro aux merveilles de la vie, elle sème des petits bonheurs pour cheminer vers plus de conscience de soi. Auteure de 3 livres aux éditions Le Souffle d’Or, et de 2 livres aux éditions Solar, ses écrits et sa pratique sont axés sur la qualité de la relation à soi et au monde. Elle est également la créatrice des illustrations Happy le Chat qui jalonne ses livres de leur malice et de leur bonne humeur.

 

Contact & Informations

Florence Binay flo.b.binay@free.fr / 06 88 96 70 35
www.detenteetsophrologie.com
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http://detenteetsophrologie.com/contact/