Long week-end en stage de yoga & d’escalade POUR ENFANTS DE 4 À 12 ANS – Vacances d’hiver, du 24 au 28 février 2021, avec Gaëtane Hay

Du 24 au 28 février, pendant les vacances d’hiver, venez profiter d’un long week-end avec vos enfants dans un magnifique domaine situé en pleine nature en Ardèche.
Prenez un moment pour vous occuper de vous et partagez des moments avec vos enfants dans un cadre apaisant.

Notre professeur Gaëtane Hay accompagnera vos enfants avec énergie et douceur à travers de nombreuses activités pendant ce long week-end.
De l’énergie, pour que vos enfants pratiquent l’escalade avec confiance et détermination, et de la douceur pour les guider vers le calme et la concentration avec le yoga cirque. Le tout de manière joyeuse et ludique!

Vous pourrez bien évidemment assister aux prouesses de vos enfants mais aussi vous reposer, profiter de cet écrin de verdure et de quiétude pour vous reconnecter. Et si vous aussi vous êtes tenté par le yoga et l’escalade, nous vous proposons ce même week-end, au sein du même lieu, un stage avec une de nos professeurs de yoga et un professeur d’escalade. Rendez-vous ici pour plus d’informations !

Description du séjour : 

Au programme, des activités pour les enfants, de la détente pour les parents!

  • C’est Gaëtane Hay, professeure d’escalade, de yoga et de cirque, et elle-même maman qui encadrera vos enfants. Ils pourront escalader des montagnes (ou presque), jouer aux funambules et se détendre en toute sécurité! Des jeux de cirque demandant concentration, équilibre et respiration seront proposés aux enfants. Avec des activités comme les diabolos, des cerceaux, des jeux de personnages.
  • Pour vous, un magnifique domaine écologique situé en Ardèche méridionale entouré d’un grand parc arboré. Un environnement calme, reposant, idéal pour vous ressourcer et prendre soin de vous. Marchez, méditez, ou ne faîtes rien du tout! 
Vous pourrez également si vous le souhaitez, vous inscrire à un stage de yoga escalade qui aura lieu aux mêmes dates, et au même endroit! Pour en savoir plus, cliquez ici

 

Le yoga et l’escalade sont souvent comparés car leur pratique requiert maîtrise du souffle, concentration, la souplesse. Le yoga peut être réalisé avant de grimper, afin de
préparer d’une part, le corps: bien étirer tous les muscles du haut et du bas du corps. Et afin de préparer le mental, notamment à travers la respiration. Le yoga réalisé après l’escalade viendra décontracter les muscles de toutes les régions sollicités, particulièrement las mains, les bras, les épaules, le dos.

 

Programme du séjour

Mercredi 24 février

Arrivée dans l’après midi

17h00 : Temps libre
19h00: Dîner

Du jeudi 25 au samedi 27

8h00 – 9h00 : Petit déjeuner
10h00 – 10h30: Goûter
10h30 – 12h00: Escalade
12h30 – 13h30: Déjeuner
14h00 – 16h30: Yoga cirque
16h30 – 17h00: Goûter
17h30 – 19h00: Temps libre

19h00 : Dîner

Dimanche 28 février

8h00 – 9h00 : Petit déjeuner
10h00 – 11h30: Escalade
12h30 – 13h30: Déjeuner
14h00 – 16h30: Temps libre pour se balader ou pour escalader encore (en option, non compris)

Départ

Gaëtane Hay est professeure de Yoga Vinyasa, diplômée à Chamonix avec Mariza Yoga. Elle a aussi une expérience de 6 années de trapèze et de trapèze volant. Elle propose un enseignement ouvert, bienveillant, adapté au corps de chacun.
Le Yoga est maintenant un pilier de sa vie de gérante et de maman. Elle propose des cours de cirque Yoga pour un pûblic agé de 4 à 12 ans, alliant une approche douce basée sur la respiration et l’alignement, avec des jeux de personnage et d’équilibre issue du monde du cirque. Les accessoires proposés sont des cerceaux, rolla bolla, foulards, diabolos….les enfants apprennent également l’art du spectacle (délivrer un message et établir une chorégraphie) et passe un moment joyeux et renforçant la confiance.

Le prix de 290€ TTC comprend les ateliers de Yoga cirque, les sorties d’escalade encadrés par Gaëtane Hay. Tout le matériel pour l’escalade est fourni par Gaëtane.

Les accompagnateurs qui ne participent pas au stage paieront seulement la pension complète selon la formule choisie.
Le transport jusqu’au domaine n’est pas inclus.

Au domaine du Taillé, pour l’hébergement, les enfants payent 50% du prix classique.

Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com

Pour réserver le stage, merci d’envoyer un mail àreservation.vawanda@gmail.com ou cliquez ici !

Le nombre de participants pour le stage est limité à 12 (mais il n’y a pas de limite pour les accompagnateurs).
Un nombre minimum 6 de participants est nécessaire pour que le stage soit maintenu.

* En raison de la crise sanitaire actuelle, votre paiement ne sera encaissé que si le stage est maintenu *

Si vous souhaitez souscrire une assurance Multirisques/Annulation spécifique pour le covid, n’hésitez pas à nous en parler.