L’art d’être à Soi, l’art d’être au monde
Retraite animée par Stéphanie Cattiaux
Du dimanche 21 juillet à 18h au vendredi 26 juillet à 16h
Nourris ta Terre, enracine ta vérité, suis les élans de ton coeur, la Vie se charge de te faire pousser.
Je vous invite à vivre 5 jours en immersion nature pour accueillir et célébrer la présence, le souffle, le corps, la Vie !
Dans un espace de pratique extérieur (et couvert) isolé et ressourçant, dans la conscience de la Nouvelle Terre.
Nous allons prendre le temps de nous déposer, nous découvrir, nous écouter, nous sentir, nous goûter, nous honorer, nous relier…
Parce que l’énergie de l’été en lien avec le Coeur nous y invite avec largesse, nous allons nous laisser aller au bonheur à juste Etre, dans l’ouverture.
L’invitation :
– Lâcher la tête et les sollicitations extérieures chaque jour un peu plus
– Entrer en intime connexion avec le corps et les sensations
– Prendre conscience et nourrir notre reliance Terre-Ciel
– Nous brancher à l’énergie la plus haute pour élever nos vibrations (et de ce fait libérer des limitations/blocages)
– Fluidifier la circulation de l’énergie à travers nous, sur tous les plans de notre Etre (physique, émotionnel, mental, spirituel)
– Nous détendre et nous renforcer en même temps
– Réunir des outils utilisables à l’infini
– Créer notre espace de régénération et de ressourcement, un espace individuel et collectif
– Devenir une présence guérisseuse pour nous-même et notre environnement
Les pratiques :
– Zhi Neng Qi Gong de Pang He Ming / 7 Qi Gong de la Longévité de Leung Kok Yuen (non exhaustif)
– Pratique en lien avec le système Coeur / intestin grêle, l’élément Feu
– Méditation guidée et/ou silencieuse / méditation taoïste inspirée par le Sourire intérieur de Mantak Chia
– Rituel matinal : respiration, étirements, nettoyage énergétique, méditation
Ces vidéos pour vous faire une petite idée de mon approche, de qui je suis 😉
Journée type (à titre indicatif, horaires susceptibles d’être modifiés) :
7h30 : réveil corporel
8h30 : petit déjeuner
10h30 : méditation taoïste / Qi Gong
12h30 : pause déjeuner
14h-15h30 : un temps pour chacun.e, au gré des envies, farniente, piscine…
15h30 : Qi Gong / méditation
18h : fin de pratique
19h30 : diner
Nous improviserons les soirées, sous les étoiles… laissons nous inspirer !
Pas de prérequis, ouvert a tous
Maximum 18 participants
Matériel à apporter
Le lieu est équipé de tapis et de coussins, apportez ce qui important pour votre confort (siège/couverture…)
De quoi prendre des notes
Vêtements souples et confortables
Une gourde pour vous hydrater pendant les pratiques
Vos instruments de musique…
Tarifs (hors hébergement et restauration) :
450€ – Earlybird : 380€ pour toute réservation avant le 10 mai 2024
Couple/famille/élèves hebdo : -15%
Inscription par mail à : stephanie.cattiaux@lilo.org
L’hébergement du groupe se fait à l’espace autonome Caméléa où se situe également l’espace de pratique et une piscine, en tentes doubles sous une chaînerais équipées de deux petits lits (80cm) pouvant se rapprocher pour en former un grand (160cm).
Ces tentes en toile épaisse sont équipées de moustiquaires donnant sur la nature environnante.
Tarif en pension complète : 82€/jour/personne (en occupation double) +30€/jour pour une occupation single de la tente. Ce tarif comprend la nuitée, les 3 repas + pauses fraîcheur du matin et de l’après-midi.
Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com
Intervenante : Stéphanie Cattiaux
✔️Enseignante en méditation et Qi Gong formée à la Médecine Traditionnelle Chinoise
✔️ Consultante en harmonisation de l’habitat – Feng Shui traditionnel & géobiologie
✔️ Bionénergéticienne
✔️ Animation de cours et stages depuis 14 ans
Contact, informations et réservation :
Tel : 06 88 55 05 39
Mail : stephanie.cattiaux@lilo.org
Site : stephanie-cattiaux.fr