Qi Gong sensitif « la joie de se connecter à soi-même » – du 29 juillet au 3 août 2018

Stage du 29 juillet au 3 août 2017 animé par Laure Audigier
Arrivée du groupe : dimanche 29 juillet à partir de 16h00
Fin du stage : vendredi 3 août à 19h

Présentation :

  • Un séjour hors du temps pour expérimenter la jubilation d’être
  • Des moments méditatifs pour explorer le souffle, la posture, le mouvement juste, la sensation d’être pleinement soi-même.
  • Des techniques qui vous permettront de cultiver votre équilibre et votre énergie au
  • Une écoute de soi et un accompagnement personnalisé

Le Qi Gong est un art de longévité, une pratique millénaire issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Pratiqué avec attention et lâcher-prise, chaque mouvement permet d’aller plus profondément dans la détente et la circulation de l’énergie dans le corps.

Pratiquer en contact avec la nature permet un ressourcement profond de vos cellules et de votre esprit.

Ce stage est un processus qui vous apprendra à lâcher les tensions et les limitations personnelles. Différentes techniques corporelles et méditatives seront explorées.

Un rendez-vous individuel est proposé.

Ce cheminement permet de développer en douceur une meilleure relation à soi et à l’autre et la capacité à cultiver la joie par le mouvement du corps et la posture personnelle.

Aucune connaissance ou pratique préalable du Qi Gong ou de la méditation n’est nécessaire. Laissez-vous guider par votre envie de calme et d’harmonie intérieure.

Au programme :

Vous serez accueillis à partir de 16h le dimanche 29 juillet par l’équipe du Domaine du Taillé

Nous nous retrouverons à 18h30.

Le stage se terminera vendredi 3 août vers 19h, il est préférable de repartir que le lendemain matin.

Journée-type *:

6h30 – Méditation – Eveil corporel
8h30 – Petit déjeuner
10h30 – Qi Gong et variations corporelles
12h30 – Déjeuner
Temps libre/consultation avec Laure
17h – Qi Gong et variations corporelles
19h30 – Repas
21h – Qi Gong et variations (certains soirs)

*Les horaires et activités mentionnés sont susceptibles d’être modifiés.

L’intervenante :

Laure Audigier propose d’explorer des postures et mouvements du Qi Gong, de se connecter profondément à ses sensations pour aller dans le lâcher-prise et la libération de l’être.

De formation initiale scientifique en Environnement et Qualité de Vie, Laure se forme, depuis plus de 20 ans, à de nombreuses techniques corporelles, énergétiques et de développement personnel et spirituel.

Elle est certifiée pour l’enseignement du Qi Gong et du Tai Chi  par Maître LiuJun JIAN de l’Institut Quimétao. Elle a suivi les enseignements d’Alain Horchman de la lignée de Sifu Kar Fung Wu, de Maître Zhong Xue Yong (Mont Wu Dang, Chine), et de sifu Maxime de la lignée de Maitre Wong Kiew Kit.

Laure propose aussi des accompagnements individuels, avec écoute active, coaching, technique énergétique et toucher subtil.

Tarifs de l’enseignement :

  • Tarif: 580 €
  • Tarif pour réservation anticipée 390€ (avant le 31 janvier 2018)

+ 18 € d’adhésion à l’association Agir Aimer Etre Avec Soi
+ réserver votre hébergement en ligne sur le site du domaine du taillé.

Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com

Nombre de places limité : 12 personnes

Pour réserver :

1- téléphonez au 06 80 62 13 62 ou envoyez un e-mail à : la.avec.soi (at) gmail.com
2 – Remplissez le questionnaire cliquer ici
3 – Régler l’acompte de 130 € (non remboursable) en ligne ou par chèque
www.avec-soi.com

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