SÉJOUR / STAGE DE QI-GONG ET TAI-CHI EN FAMILLE (OU SEUL/E), AVEC MATTEO PEPE – Du 26 juillet au 1er août 2020

Vous souhaitez partir en famille ou seul/e, loin des interférences urbaines, là où la nature sauvage est synonyme de bien-être, de sérénité et d’apaisement ?
Et si de plus vous souhaitez pratiquer le Qi Gong authentique, réservez votre semaine.Tonification générale, étirement des méridiens et pratique des 5 animaux de Hua Tuo. …Et si le Taiji Taoïste vous tente, vous pourrez le pratiquer tous les soirs avec Matteo.Ce stage de Qi-Gong et Tai-chi avec Matteo Pepe se tiendra dans un lieu très ressourçant, le cadre idéal pour renouer avec la nature et revenir aux sources.
Vos enfants et/ou conjoints sont bienvenus, les petits sous la responsabilité de leur parents et avec des tarifs préférentiels.

Les bâtisses de ce domaine écologique privilégié sont exclusivement construites et rénovées en matériaux naturels: pierre, bois, cuivre. Le domaine est doté de l’écolabel européen et l’hébergement est proposé sur mesure dans différents lieux d’accueil.

DESCRIPTION DU SEJOUR

La pratique du Qi-gong, à travers des postures statiques et des mouvements dynamiques, recherche l’harmonie entre le corps, la respiration et la conscience. Le travail sur ces trois éléments rejoint une conception de la vie fondée sur l’unité du corps et de l’esprit, l’unité de l’être avec la nature et le ciel.

Le Taiji, ou tai chi chuan, est un art martial chinois dit interne, soit qui est axé sur les aspects mentaux, spirituels et énergétiques (contrairement aux arts martiaux externes comme le Kung-fu). Par leur dimension spirituelle, les enchaînements chorégraphiés font penser à une méditation en mouvement. Les gestes sont souples, fluides et lents.

Le Domaine du Taillé est un centre d’accueil et de villégiature zen situé au cœur d’un parc arboré de 100 hectares en Ardèche méridionale. Ce lieu préservé, propice au repos et au ressourcement est le lieu idéal pour pratiquer et profiter de vos vacances.
Dans les moments libres vous pourrez vous balader ou bien profiter d’un magnifique bassin naturel de baignade de 130 m². Les plantes aquatiques interviennent à différents moments pour le traitement de l’eau (oxygénation) tout en apportant leur note ornementale.
Entre une baignade et l’autre vous pourrez prendre une douche au milieu des roseaux, profiter pleinement des bienfaits de l’eau et du soleil et vous reposer sur le solarium à l’abri du vent.

PROGRAMME DU SEJOUR

Les horaires des différentes activités et des repas seront établis au jour le jour, selon les envies de chacun et selon la météo.

Chaque matin au réveil, profitez de 2 heures de Qi Gong avec Matteo.

Ensuite, un bon petit déjeuner sain et bio avec fruits et autres délices à volonté.

Journée libre pour toutes les activités que vous voudrez: farniente, balades, tourisme…

Le soir avant dîner (facultatif) : Taji dans le jardin avec Matteo, pour bien clôturer la journée!

Les repas représentent un vrai moment de plaisir et de partage. Les produits choisis pour la cuisine sont en grande partie biologiques et en tout cas les plus naturels possibles. Les menus sont étudiés pour être variés et équilibrés.Si vous avez des intolérances ou régimes particuliers n’hésitez pas à nous le signaler.

L’INTERVENANT

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Matteo Pepe dispose de 40 ans de pratique des arts martiaux chinois. Il est un acteur de référence dans la pratique de la médecine traditionnelle chinoise et de la santé (acupuncteur et ostéopathe à Paris). « Plus le sage donne aux autres, plus il possède” dit Lao Tse. Le père fondateur du taoïsme a toujours inspiré Matteo. Et pour pouvoir donner aux autres, il fallait apprendre : le Kung Fu, le Qi Gong, le Taiji Quan, et la médecine traditionnelle chinoise.

Le Kung Fu d’abord: Matteo le pratique depuis l’âge de 12 ans. Il a pratiqué des styles traditionnels (Hungar ; Shaolin Quan ; Tang Lang Quan) et des formes modernes (Chang Quan, Sanda). Depuis un peu plus de 30 ans, il pratique également le style Yang de Taiji Quan. Il est spécialiste dans le maniement des armes que sont le bâton et le nunchaku. Matteo a obtenu son Diplôme d’État d’arts martiaux chinois en passant les épreuves de Kung Fu et Taiji Quan en 1996 à Paris. En parallèle à son apprentissage du Kung Fu, Matteo PE est depuis 1993 l’élève direct en Qi Gong du professeur Zhang Guang De, considéré en Chine comme un « Trésor vivant » pour son travail de création d’une forme moderne de Qi Gong, le Daoyin Yangsheng Gong. Aujourd’hui, plus de 5 millions de personnes pratiquent ce Qi Gong constitué d’une série d’exercices physiques, respiratoires et psychiques basés sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

TARIF

390 euros

Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com

Contact & réservation 

https://www.vawanda.com/details-sejour+stage+de+qi-gong+et+tai-chi+en+famille+ou+seul+e+dans+domaine+avec+bassin+ecologique+en+ardeche+avec+matteo+pepe-91.html