Stage de Danse des 5Rythmes®- GAÏA « S’enraciner et jaillir » du 21 au 24 mai 2020, avec Sara Cereghetti

GAÏA
S’enraciner et jaillir

Stage de Danse des 5Rythmes® avec Sara Cereghetti

Méditation en mouvement pour libérer, transformer, guérir

Du 21 au 24 mai 2020
Stage résidentiel au Domaine du Taillé en Ardèche

GAÏA, s’enraciner et jaillir
Stage de Danse des 5Rythmes® avec Sara Cereghetti

Gaïa: terre mère. Chaque jour nous marchons sur son corps, elle soutient nos pas et nourrit nos corps, nos esprits et nos âmes. Par la pratique de la danse des 5Rythmes et par une immersion dans la nature de l’Ardèche – notre espace de danse est dojo au milieu des arbres, sous le chant des oiseaux – nous explorerons notre terre comme notre corps et notre corps comme notre terre : comment le mouvement continu et harmonieux nous rapproche-t-il de nos racines, alimente-t-il notre fluidité, crée-t-il de l’abondance, de la beauté et de l’émergence dans notre manière d’être au monde ?

La Danse des 5Rythmes® et la vague
Créée par Gabrielle Roth aux Etats-Unis dans les années ‘70 et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la danse des 5Rythmes® est une pratique de méditation par le mouvement libre et spontané : à travers le corps et à l’écoute de sa propre présence, elle permet d’ouvrir des chemins de transformation et de guérison, autant individuels que collectifs.

Avec le soutien de la musique et encadrée par un-e enseignant-e certifié-e, cette pratique propose un voyage au travers de 5 rythmes, aux qualités et aux énergies différentes : le fluide, le staccato, le chaos, le lyrique et la quiétude (flowing staccato chaos lyrical stillness ®). Les 5Rythmes dessinent ainsi une vague. Une vague est un rituel dynamique et libérateur qui se développe à partir du mouvement improvisé à travers les rythmes. Un espace de bien-être physique et mental, une exploration de notre être authentique.

Cette pratique s’adresse à toute personne, quel que soit son âge ou sa condition physique. Aucune expérience préalable n’est requise pour participer à ce stage. Simplement la curiosité de mettre son corps en mouvement en faisant confiance à sa sagesse. On danse à pieds nus ou avec des chaussures de danse. Venez avec une tenue confortable et votre bouteille d’eau.

Voici deux vidéos de la fondatrice de la pratique, Gabrielle Roth :

 

Quand ?
Du jeudi 21 au dimanche 24 mai 2020

*le stage débute à 14h00 le jeudi et fini à 14h00 le dimanche. Possibilité d’arriver la veille. Les horaires journaliers seront communiqués sur place aux participant(e)(s).

Combien ?

*pour le stage hors hébergement et restauration :
340 € tarif normal
300 € tarif réduit, s’applique à toute inscription avant le 1er mars 2020
600 € tarif duo 

*pour réserver votre hébergement en pension complète : www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/

 

Nombres maximum de participant(e)(s) : 24

 

Renseignements & inscriptions :
waveyoursoul@gmail.com / +41 79 314 50 44 

Plus d’info : www.5rhythms.com

Ce stage est reconnu comme prérequis – niveau « waves » – pour la formation certifiante en 5Rythmes

 

Sara Cereghetti : mon parcours et mon approche…

« Il y a des oiseaux qui savent se corrompre pour être à la fois eux et les ailes du vent » Christian Viguié

Ethnologue de formation, j’ai bâti ma vie professionnelle en jonglant entre l’art, la direction d’évènements culturels et le développement de chemins corporels et spirituels. Je suis enseignante certifiée de la Danse des 5Rythmes® depuis 2018 et théra-coach. Je pense la vie comme de la poésie. Avec passion et générosité, j’offre ma présence pour que nos histoires puissent émerger, s’exprimer et se libérer à travers l’espace, en utilisant l’alphabet du corps et les chorégraphies de l’âme.