STAGE D’EXPRESSION CORPORELLE : « Activation de votre étoile »
La danse libre peut être une voie puissante pour se reconnecter avec soi-même et libérer son potentiel. En laissant aller les inhibitions et en permettant au corps de s’exprimer sans contraintes, on peut accéder à des états de conscience plus profonds et découvrir des aspects de soi souvent enfouis. En dansant librement, on peut explorer nos émotions, nos désirs, nos peurs et nos joies d’une manière non verbale et intuitive. Cela peut également favoriser la créativité, la confiance en soi et le bien-être général. Pour se reconnecter avec son étoile intérieure à travers la danse libre, il peut être utile de pratiquer dans un environnement sûr et sans jugement, où l’on se sent à l’aise pour explorer et expérimenter. Écouter de la musique qui résonne avec votre âme peut aussi amplifier l’expérience. En permettant à votre corps de se mouvoir librement et spontanément, vous pouvez ouvrir la voie à une plus grande expression de vous-même et à un sentiment de connexion profonde avec votre être intérieur.
Lors d’un stage d’activation de votre étoile nous allons aborder les fondements de l’expression corporelle et créative, avec des outils tels que :
- L’auto massage, la relaxation et la gymnastique douce afin de préparer le corps à tous mouvements spontanés.
- Des exercices autour du ressenti, des émotions et de la conscience de soi et des autres.
- L’écriture spontanée, la danse du clown, la voix dans toutes ses dimensions et la danse libre comme moyen d’expression.
Le matin, nous commencerons par une préparation physique allant jusqu’à l’échauffement vocal. Nous investirons le corps et la voix dans l’espace puis en rapport avec les émotions.
L’après-midi, ce sera le moment d’explorer les outils avec des exercices afin que vous puissiez trouver la méthode d’expression qui vous convient le mieux.
Le soir, l’expression libre et le partage seront à l’honneur !
Ce sera l’occasion de présenter au groupe ce que vous avez à partager afin d’acquérir une aisance dans l’expression de soi face au regard des autres. Le principe est de laisser jaillir la créativité d’être qui vous êtes.
Voici ce que vous vous offrez avec ce stage : moment de liberté unique !
EN PRATIQUE
Cette pratique s’adresse à toutes personnes qui souhaitent se reconnecter à leur étoile.
- Si vous vous sentez coincé dans votre corps et que vous avez du mal à être à l’aise ce stage est pour vous.
- Également si vous avez quelque chose au fond de vous que vous souhaitez partager sans savoir comment l’exprimer.
- Si votre créativité est bloquée et que vous avez besoin de relancer le mouvement peu importe le domaine.
- Tout simplement si votre enfant intérieur a envie de rouler, crier et danser librement avec d’autres personnes.
- Et encore, si vous avez envie de trouver la manière respectueuse pour danser avec une autre personne en duo et en toute confiance.
Afin de vivre cette expérience le plus confortablement possible, il est possible d’arriver la veille sur le site. Le stage débutera le 18 mai à 9h30, la salle sera ouverte à partir de 9h pour les personnes qui arrivent le matin même. Ensuite, nous entrerons dans cette expérience corporelle qui vous fera voyager au cœur du cœur de vous-même. Cela se déroulera dans un espace sécurisant, au sein d’un groupe qui comme vous cherche et trouvera la liberté corporelle qui vous souhaitez retrouver. Le stage se terminera dans « la joie de vivre dans son corps et avec les autres » le 23 Août à 17h.
Ce stage est ouvert à tous et toutes sans prérequis nécessaire pour un groupe d’une quinzaine d’homme et de femme. Il est recommandé d’apporter une souple où vous vous sentez bien à l’aise pour bouger dans tous les sens. Par exemple : une tunique longue ou robe courte sur un legging avec chaussettes ou chaussons de danse.
Vous pouvez me contacter si vous avez besoin de plis de précisions :
BE 0032484824428 ou FR 0033633463445 ainsi que par info@oravi.be
Vous aurez un aperçu plus précis sur mon site internet www.oravi.be ainsi que sur les réseaux sociaux :
- https://www.instagram.com/oravi.formationmassage/?hl=fr
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PRIX DU STAGE (hors restauration et hébergements) :
En solo : 250€ par personne
En duo : 210€ par personne
Inscriptions : https://www.oravi.be/inscriptions–stages/
Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici : https://www.domainedutaille.com/formations–et–stages/recherche/ Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com
L’INTERVENANTE :
Julie Devonin
Depuis plus de 15 ans, j’accompagne les personnes à se sentir plus libre dans le corps et l’esprit grâce à la danse, le massothérapie et l’énergétique. Suite à cette expérience, j’ai assemblé des outils qui libèrent la créativité sur tous les plans et notamment dans le domaine de la conscience et de l’expression ;corporelle autant qu’artistique. En tant qu’artiste (clown, chant et danse), j’utilise ces méthodes pour libérer ma créativité afin d’exprimer au mieux le message artistique.
Vous retrouverez ici mon parcours complet : https://www.oravi.be/julie–devonin/
Contact Oravi :
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