Stage Kundalini et yin yoga – Du 11 au 14 Juin 2021

 Retraite Kundalini et Yin Yoga avec l’intervention de Patricia Iveton sur toutes les séances.

Avec le kundalini yoga et ses respirations puissantes, ses postures en mouvement, ses méditations actives, ses mantras, on va générer et faire circuler l’énergie vitale, de booster notre métabolisme en équilibrant nos systèmes nerveux, glandulaires, immunitaires.

Vous allez rentrer chez vous en pleine forme!
Avec le yin yoga on entre dans des postures simples, tenues dans la durée. Cela permet d’aller relaxer des tissus profonds, fascias, ligaments, de devenir plus souple.

Description du séjour

A quelques jours du solstice d’été, vous êtes invités à une expérience yogique d’harmonie avec les éléments et la saison.

Nous débuterons notre travail de yoga avec des pratiques de nettoyage physique et émotionnelle, en lien avec la fin du printemps – Travail pour le foie, la rate, la colère, la tristesse.

Pour dans un deuxième temps, célébrer la joie et le mouvement par des pratiques de yoga  pour le cœur, l’intestin et la circulation, notamment.

Etre prête et prêt à accueillir l’été qui arrive pour se recharger en lumière, joie, chaleur qui réconforte.

Nous alternerons des pratiques de yoga complémentaires : le kundalini yoga et le yin yoga

Programme du séjour

Vendredi 11 juin :

17h-19h : cercle d’ouverture –
19h30 : dîner

21h post dîner : postures relaxantes + méditation

samedi et dimanche :

7h30 -10h : Kundalini yoga
10h30-11h : Pause tisane / fruits secs

11h15-12h15 : Yoga, méditation active, danse, chant

12h30 : déjeuner
Temps libre, breathwalk,

17h-19h : yin yoga

19h30 : dîner

21h post diner : postures relaxantes + méditation

Lundi 14 juin :

7h30 -10h : Kundalini yoga
10h30-11h : Pause tisane / fruits secs

11h15-12h15 : Yoga, méditation active, danse, chant

12h30 : déjeuner

15h-17h : yin yoga et cercle de fermeture

Le prix de 280€ TTC comprend les ateliers de Patricia ; Kundalini et Yin Yoga 

Les enfants ou accompagnateurs qui ne participent pas au stage paieront seulement la pension complète selon la formule choisie. Le transport jusqu’au domaine n’est pas inclus. 

Pour réserver le stage merci de suivre ce lien: https://www.vawanda.com/details-sejour+kundalini+et+yin+yoga+au+domaine+du+taille+en+ardeche+avec+patricia+iveton+joie+et+confiance-186.html
Le nombre de participants pour le stage est limité à 12 (mais il n’y a pas de limite pour les accompagnateurs). 

Un nombre minimum 8 de participants est nécessaire pour que le stage soit maintenu.

Date de départ : 11 juin 2021
Nombres de jours : 4
Nombres de nuits : 3
Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à :  contact@domainedutaille.com