Un séjour ressourcement d’automne, 3 jours au cœur de la nature dans la villa Manouk du domaine du Taillé pour s’initier aux sagesses ancestrales de l’Ayurveda.
Du jeudi 5/10 17h jusqu’au dimanche 8/10 14h, on se quittera après le repas de midi.
Un séjour ouvert à tous pour plonger au cœur du vivant avec les enseignements de la nature pour mieux appréhender l’automne et la saison hivernale qui suivra.
Limité à 10 personnes
Au programme :
– Dinacharya de saison
– Yoga
– Conférences sur l’Ayurveda
– monodiète ayurvédique avec un plat détox par excellence, le kitcheri.
– Pratique de nettoyage d’automne pour soutenir nos corps dans cette saison charnière et particulièrement sollicitante..
– Ateliers extérieurs
– Voyages sonores
– Pratiques méditatives
– Cercles de paroles
Matériel à prévoir :
-des tenues souples & confortables
-de quoi prendre des notes
-tapis de Yoga/coussin/plaid à dispo sur place sauf si préférence pour votre matériel perso.
Vos intervenantes :
Caroline Roncari, praticienne en Ayurveda et professeure de Yoga
https://www.caroyoga.ch/
Ingrid Charoud, Praticienne en Ayurveda et sonothérapie
https://au-jardin-sonore.hubside.fr/
https://www.facebook.com/aujardinsonore
https://www.instagram.com/aujardinsonore/
Toutes deux élèves du Vaidya Narendra Das (BAMS)
Tarif : 450 euros tout compris en chambre partagée tout confort double ou triple
Tarif comprenant : l’hébergement, nourriture, boissons & ateliers.
410 euros pour toute inscription avant le 15 août.
Réservation & contact :
Caroline Roncari 06 88 37 71 46
caroroncari@gmail.com
Ingrid Charoud : 06 01 73 13 12
aujardinsonore@gmail.com
Réservation validée par un acompte de 150 euros via virement, paypal, chèque ou espèces.
Solde sur place
Au plaisir de vous accueillir,
Ingrid & Caro