Un temps d’évolution pour soi, Permettre à sa vie de changer – Du 8 au 13 août 2021 avec Christine Géhin & Isabelle Empereur au Mas de la Nojarette

Un temps d’évolution pour soi – Permettre à sa vie de changer
Au Mas de la Nojarette 

Stage du 8 août 18h00 au 13 août 17h00
Accueil du groupe dimanche 8 août à partir de 17h00
Départ vendredi 13 août 17h00

Ce stage vous concerne, si vous souhaitez :
– Prendre un temps pour vous, sortir de votre routine
– Vous poser dans un cadre ressourçant, propice à la détente
– Vous nourrir de points de vue nouveaux, de pratiques différentes
– Prendre conscience de vous-mêmes, de votre vie, de vos aspirations
– Vous en inspirer pour faire évoluer votre vie
Ce stage s’adresse à toute personne qui ressent confusément le besoin de sortir de son cadre habituel pour entrevoir un changement possible et oser faire le premier pas.
La vie est de plus en plus rapide. On peut vite se sentir prisonnier de son quotidien, de schémas répétitifs qui se reproduisent. On aimerait changer des choses… Oui mais quoi ? Oui mais comment ? On n’a pas toujours le temps de prendre le recul qu’il faudrait pour savoir par quoi commencer…
Dans le cadre de ce stage, nous proposons un champ d’exploration global, intégrant des pratiques corporelles, des exercices créatifs, et des enseignements qui s’enrichissent mutuellement pour vous faire découvrir une voie de libération personnelle et de créativité dans votre vie. Cette approche basée sur l’équilibre de l’esprit, du corps et du cœur, s’articule en 5 étapes. Pendant 5 jours vous découvrez, pratiquez, et interrogez ces 5 étapes. Vous expérimenterez un autre regard, des nouvelles routines. Vous allez acquérir des habitudes positives et une ouverture à votre expression unique.
De retour chez vous, vous pourrez utiliser ce parcours élaboré ensemble pour aborder les situations de votre vie autrement et initier le changement que vous souhaitez.

PROGRAMME – Les journées s’articuleront autour de plusieurs activités :
– Yoga pour se réveiller et se connecter à son corps
– Ateliers : dessins, collages, écriture, … pour stimuler votre expression créative
– Enseignements et partages d’expérience pour réfléchir sur soi
– Moments guidés de méditation et de visualisation
– Balades méditatives pour se nourrir de la beauté et de l’énergie de la nature
– Et aussi des temps libres pour profiter de la piscine et se reposer !

Ce stage est ouvert à toute personne qui souhaite amorcer un changement dans sa vie, dans la bienveillance et le respect de soi-même et des autres – 14 places maxi

Christine Géhin, facilitatrice de votre changement, anime avec bonheur et
bienveillance des ateliers de développement personnel. Elle vous accompagne dans
vos projets personnels et professionnels avec des outils de créativité issus de sa
formation canadienne et de son expérience de plus de 10 ans. Christine s’adresse en individuel et en collectif à celles et ceux qui souhaitent trouver la voie d’un plus grand équilibre, mettre en place des projets et transformer la façon de vivre leur vie. Elle met à leur service, une démarche concrète pour clarifier leurs idées, traverser au
mieux les transitions. et stimuler la confiance en leur capacité d’agir. Elle les aide
également à entraîner leur ouverture à la prise de risque nécessaire à tout
changement en suivant le fil du sens et du présent.

Isabelle Empereur, passionnée de développement personnel et spirituel depuis 30
ans, et pratiquante de yoga depuis près de 20 ans vous invitera à une démarche
personnelle d’équilibre du corps, du cœur et de l’esprit pour vous aider à aborder la vie avec centrage, engagement et sérénité. Isabelle vous proposera une initiation au yoga en lien avec cette démarche, en vous montrant comment le yoga peut soutenir votre intention quotidienne d’évolution. Actuellement en formation de travail biographique selon l’enseignement de Rudolf Steiner, elle accompagne
individuellement des personnes désireuses de mieux comprendre leur vie et ses
enjeux, pour en être l’acteur et non plus le spectateur.

TARIF

– Stage de 5 jours = 420€
– Hébergement 5 nuits en pension complète, menus végétariens = 435€
– Tarif de pré-inscription jusqu’au 8 juin : -10% sur le total
– Inscription en duo : -5% de remise pour chaque personne
– Acompte : 255€ (remboursé si annulation de la part de l’organisateur)

LIEU

Un cadre naturel en Ardèche méridionale, entre Aubenas et Privas, un mas d’inspiration
provençale, zen et très confortable dans un site unique.
Au cœur de la nature sur les hauteurs d’une vallée luxuriante, avec des sous-bois et une rivière tout près à pied.

ACCES

Voiture ou co-voiturage : A7, sortie Loriol ou Montélimar sud
Train : Gare Valence Ville ou TGV → Correspondance en bus : arrêt à 15 mn du Mas, on
vient vous chercher.

COORDONNEES

Christine Géhin – 06 02 13 48 01
christine.gehin@librecreativite.com
www.librecreativite.com

LE MAS DE LA NOJARETTE