YOGA… au cœur de la Nature – du 5 au 8 septembre 2019

Stage du 5 au 8 septembre 2019 animé par Françoise Urban
Arrivée du groupe le 5 septembre, début du stage à 17h. Fin du stage et départ du groupe le 8 septembre

Nous avons tous besoin…de moments de plaisir contemplatif !

Délivré(e) des contingences matérielles dans ce lieu de nature magnifique, nous aurons l’opportunité de pratiquer la pleine présence à l’instant, tant dans les pratiques posturales, respiratoires, méditatives que lors des repas, des baignades, des promenades et même des temps de «ne rien faire » .

Ceci nous permettra de reconnecter la capacité de Présence pure capable de nous rappeler à notre pouvoir, à notre présence au monde.

Corps et tête reliés, le coeur ouvert, la source d’inspiration et d’intuition pourra alors nous surprendre.

Stage ouvert à tous 

Programme du stage :

jeudi 5/9/19 :
Présentation 17h – Méditation après le repas du soir

vendredi 6 et samedi 7/9/19 :
pratique 7h15 à 8h / 10h à 12h15/ 21h-22h   après-midi libre

dimanche 8/9/19 :
pratique 7h15 à 8h / 10h à 12h15 / clôture après repas de midi

Nombre maximum de places : 20

Matériel nécessaire à apporter : tapis, coussin, plaid pour votre confort

L’intervenante :

URBAN Françoise, enseignante yoga

Diplômée de l’Ecole du Yoga de l’Energie d’Evian (1988),  j’ai eu la grande chance de  profiter  de  l’enseignement  de  Roger  Clerc,  j’ai  poursuivi  une post-formation  à l’Académie du Yoga de l’Energie à Evry, puis ai suivi la post-formation proposée par Boris Tatsky.  Affiliée  à  la  Fédération  Nationale  des Enseignants  de Yoga (FNEY), je participe à des congrès et des semaines de recyclage chaque année ce qui me permet de découvrir encore et encore. Aujourd’hui j’enseigne dans diverses structures en Haute Savoie.

Tarifs de l’enseignement :

120€ (hors hébergement et restauration)

Tarifs pour étudiants et chômeurs : contacter l’intervenante

Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/

Contact, informations et réservation :

URBAN Françoise
04 50 35 12 87 / 06 19 33 44 41
francoiseurban@sfr.fr
assohetre.wixsite.com/association-hetre