Yoga et Méditation – du 13 au 16 juin 2019

Stage du 13 au 16 juin 2019 animé par Lucas Coelho & Tania Manczarek
Arrivée du groupe le 13 en début d’après midi, début du stage à 15h.
Fin du stage et départ du groupe le 16 à partir du 15h.

Attention !
Les cours de Yoga de ce stage se déroulent en Anglais uniquement. Un niveau minimum d’anglais est requis. Les méditations et le coaching sont quant à eux en français.

Yoga et Méditation sont au programme de ce stage créé pour vous apporter en 4 jours de vraies bases en Yoga et en Méditation.

Vous apprendrez et pratiquerez différentes techniques de méditations (Guidée, avec des Bols Tibétains, en Mouvement,…) et suivrez des enseignements qui vous permettront de mieux gérer votre quotidien et ses difficultés.

Vous pratiquerez le Hatha Yoga et en découvrirez la philosophie qui va bien au delà des postures et en comprendrez les bienfaits que cela peut apporter à votre vie.

Vous aurez également l’opportunité de créer votre propre pratique de Yoga, totalement personnalisée à vos besoins, afin de pouvoir pratiquer de retour à la maison. Cette spécificité de notre programme est totalement UNIQUE et INEDITE dans un stage de Yoga.

Horaires, programme du stage :

Jour 1 :
16:00   Introduction & Cadeaux de bienvenue
17:30  Yoga
19:30 Dîner
21:00  Cérémonie d’ouverture & Méditation Bols tibétains

Jour 2 et 3 :
08:00   Petit déjeuner
09:00   Méditation
10:30   Yoga
12:30   Déjeuner
15:30   Ballade et méditation en extérieur (optionnel)
17:30   Yoga
19:30   Dîner
21:00   Echanges & Méditation (optionnel)

Jour 4 :
08:00   Petit déjeuner
09:00   Méditation
10:30   Yoga
12:30   Déjeuner
13:30   Coaching : plan d’action

Nombre maximum de places : 14

Matériel nécessaire à apporter : Matelas de Yoga

Témoignages :

Les intervenants  :

Lucas Coelho & Tania Manczarek

Lucas : Je suis devenu Coach en épanouissement personnel après une grave maladie qui m’a fait affronter mes croyances, mes peurs, et changer totalement ma vie. Depuis maintenant plusieurs années j’accompagne des personnes lors de leur voyage intérieur à la découverte d’eux même et de leur mieux être. Au fil des ans j’ai créé et développé une technique de coaching innovante et efficace qui utilise aussi bien des techniques de PNL (Programmation Neuro Linguistique) que de la visualisation, le travail sur l’enfant intérieur ou encore la méditation. Ma capacité à ressentir et voir les points importants à travailler chez les personnes permet aux personnes d’aller plus rapidement à l’essentiel et de mettre en place des changements plus rapides et profonds.

Axé sur la reconnexion avec vous-même et avec vos besoins, mon coaching vous permet à la fois de comprendre la cause d’une situation (ou d’un mal être) et d’en trouver les solutions et les moyens qui vous permettent d’apporter des changements concrets dans votre vie.

Je pratique la méditation depuis plusieurs années et mes différents voyages m’ont permis d’étudier différents types de méditation dont j’enseigne aujourd’hui aussi bien les techniques que les bienfaits.

Tania : Psychothérapeute, originaire de Los Angeles (USA) où j’ai exercé plus de 15 ans, j’ai constaté au fil des années que le travail psychologique avait ses limites. Il lui manquait presque toujours quelque chose d’essentiel : l’intégration. J’ai donc décidé de m’ouvrir à des techniques complémentaires pour y remédier. J’enseigne aujourd’hui le Yoga et la méditation ainsi que les massages où j’ai développé une méthode de relaxation profonde. Mon cheminement personnel a ajouté un aspect supplémentaire avec le travail énergétique qui s’est dévoilé et imposé à moi et que j’utilise pour aider les personnes. Aujourd’hui je concentre ma vie et mes pratiques sur la relation Corps/Ame/Esprit et j’aide les personnes à retrouver une détente physique et émotionnelle qui leur permet d’aller vers leur bonheur. Pour moi, la vraie guérison passe par l’écoute de vos propres besoins et de vos rêves les plus profonds. C’est de cette honnêteté avec vous même que tout devient possible.

Tarifs du stage (hors hébergement et restauration) :

Tarif de base : 400 €
350 € pour réservation avant 15 mars 2019.
Tarifs pour étudiants et demandeurs d’emploi : 350 € (sur présentation justificatif)
Tarif duo (pour couples ou amis) : 740 € (soit 370 € par personne)

Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com

Contact, informations et réservation :

Lucas Coelho & Tania Manczarek
06 71 36 74 86
lotusvillage@outlook.com
https://www.mieuxetheureux.com/4j-yoga-reconnexion-juin2019

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