Yoga Iyengar – Niveau Intermédiaire / Avancé – du 21 au 27 juillet 2019

Stage du 21 au 27 juillet 2019, animé par Guillaume et Eve DERRIEN, professeurs certifiés Iyengar®
Arrivée du groupe le dimanche 21 juillet entre 16h et 19h et départ le samedi 27 juillet matin.


Niveau Intermédiaire / Avancé.

Le stage s’adresse :
– aux élèves de niveau intermédiaire et avancé ayant une pratique régulière du yoga Iyengar.
– aux élèves sachant s’installer de façon autonome en Sarvangasana (posture sur les épaules) et en Sirsasana (posture sur le tête).
– ou aux élèves ayant participé au stage niveau débutant / intermédiaire la semaine précédente.

La pratique

Stage de Yoga selon la méthode Iyengar.

Contenu de l’enseignement :

Pratique approfondie des Asanas (pratique posturale) et du Pranayama (respiration yogique), découverte des techniques de relaxation et de régénération profonde.

Le tout est harmonieusement réparti pour vous permettre à la fois de développer votre énergie interne et de vous détendre en profondeur.

L’enseignement du yoga Iyengar se caractérise par sa précision et sa rigueur, l’attention portée sur l’alignement des différentes parties du corps, l’organisation des postures en séquences évolutives et progressives, et l’emploi de supports (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes…).

Journée type :

30 à 45 min de pranayama et méditation avant le petit-déjeuner, 2h30 d’asanas le matin et 2h30 d’asanas l’après-midi.

Tarifs :

330€ pour l’enseignement (hors hébergement et restauration)

Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com

Contact, informations et réservation :

Site internet : www.samadhi-yogashala.fr
E-mail : samadhi.yogashala@yahoo.fr
Page Facebook : https://www.facebook.com/samadhiyogashala.association
Téléphone : 06 84 54 88 54

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